"...blogiau už naktinį darbą dar yra darbas pamainomis, mat nepastovus darbo ir poilsio ritmas alina labiausiai."

„Dažnai keičiant darbo laiką, gali sutrikti nervinė sistema, virškinimas, nepastovus darbo tempas kenkia ir imuninei sistemai. Žmogaus organizmui reikalinga tam tikros tvarka: laiku valgyti, miegoti ir dirbti. O jei žmogus savaitę dirba dieną, savaitę – naktį, jau, rodos, prie vienokio arba kitokio ritmo prisitaikęs organizmas vėl turi pratintis iš naujo“, – galimus sutrikimus vardija p. Morkus.